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三种情况下测血脂可能“虚高”
2024-11-29

血脂检测是不少高血脂患者的必备功课,但以下三种情况下结果可能“虚高”。 1、空腹太久 一些患者听说血脂检查前要空腹,就提前一天禁食,希望测出个“好结果”,这反而会帮倒忙,让血脂虚高。空腹太久会让机体将体内存储的脂肪“动员”起来,使甘油三酯的检查水平虚高。一般来说,人在进餐后,血甘油三酯会明显升高,并在餐后2-4小时达到高峰后逐渐下降,约8小时后恢复到空腹水平。因此,测血脂前只需要在8-12小时内空腹即可。也就是说如果第二天早晨进行血脂检查,前一天的晚饭可照常吃,只需早餐空腹。另外,在检查前3天建议饮食清淡,短时间内进食脂肪含量高的食物也会导致血脂升高。 2、饮酒 有研究显示,一个人大量饮酒后,血脂水平(尤其是甘油三酯的水平)会明显升高,并在2-4天内维持相对较高水平。因此,在血脂检查前一周内不要大量饮酒,24小时内更不可饮酒。 3、剧烈运动 剧烈运动和体位变化都会影响水分在血管内外分布,进而影响血脂水平。有研究发现,一个人在站立5分钟之后,其血脂水平可升高5%,站立15分钟后可升高16%。因此,患者在血脂检查前24小时内不要进行剧烈体育运动,采血前应先在椅子上静坐5-10分钟。

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