菩提树一身都是宝，菩提叶、菩提子都是可以用来食用的药材，具有较大的药用价值。菩提叶用来泡茶，高雅香甜的气息，甘甜的口感令人回味。这款“菩提柠檬茶”将菩提叶与味道清新、功效广泛的柠檬草搭配，是一道减肥健美的佳品。其制作简便，风味独特，休闲时不妨在家试着品饮一杯。——自制减肥茶喝出健康来

原料：菩提叶3克，柠檬草3克。

做法：将菩提叶、柠檬草洗净，沥干水分备用。取一干净的砂锅，置于火上，倒人500毫升的清水，以大火煮沸，然后放人备好的菩提叶、柠檬草，一同煎煮5分钟。最后过滤茶汤，倒人杯中，温饮即可。wWw.jf5917.com

保健功效：菩提叶含有生物类黄酮，具有安神镇静，改善睡眠的效果，有助于神经衰弱，降血压及防止动脉硬化。菩提茶还可以使小便顺畅以及促进新陈代谢，帮助消化及维持消化道机能，有助于排出体内的废弃物，消除水肿，具有一定的减脂瘦身功效，可当成日常健美茶饮用。此外，菩提叶还富含维生素c．可以减轻感冒、缓解神经紧张和焦虑，对神经衰弱、慢性失眠、头痛有一定的疗效。将它与能够健胃助消化、利尿解毒、防止贫血、祛除胃肠胀气的柠檬草搭配泡饮，对于消除水肿及多余脂肪有较显著的效果，进而使身体上的赘肉紧致，达到塑身的效果。

健康提示：孕妇不宜服用此茶。

（责任编辑：zxwq）